Đối với những người chơi golf, đặc biệt những golf thủ chuyên nghiệp, chấn thương là một điều khó tránh khỏi và ảnh hưởng lớn đến phong độ thi đấu. Xin mời quý vị cùng tiếp tục tham khảo một số bài tập giúp golfer tăng sự linh hoạt cho vùng cơ hông và lưng...